10 fokkal lett hidegebb nyugaton
Egyre jobban élesedik a kontraszt, a mostani időjárás rendkívül megterhelő a frontérzékenyek számára.
A hazánkat elérő frontrendszer déli ágán kialakult az a mediterrán ciklon, amelyik a következő napok időjárását nagyban felpörgeti majd. Igaz, hogy a legnagyobb változásokat nyugaton tapasztalhatjuk majd, ahol visszerepülünk tavaszból a télbe – s a folyamat már el is kezdődött.
Ha egy pillantást vetünk az alábbi térképre, láthatjuk, hogy a hideg beáramlása már megkezdődött, a Dunántúl nagy részén ugyanis már most 8-10 fokkal hidegebb a levegő, mint tegnap. Kelet ehhez képest piskóta, ott ma is marad az enyhe idő, szinte semmit sem vesznek észre abból, hogy mi zajlik a Dunántúlon.
A front és a hirtelen jött 10 fokos lehűlés alaposan próbára teszi a szervezet alkalmazkodóképességét. Nem csak arról van szó, hogy elő kell venni a nagykabátot;
a testünkben ilyenkor komoly biofizikai folyamatok zajlanak le.
A légnyomás változása hatással van az erek tónusára. Hidegfrontnál az erek összeszűkülnek, ami vérnyomás-ingadozást és keringési panaszokat okoz. A légnyomásváltozás miatt az ízületi folyadék nyomása is megváltozik, ezért „érzik meg” a frontot a kopással vagy gyulladással küzdő betegek.
Idegrendszerünk ilyenkor fokozza az anyagcserét a hőtermeléshez, módosítja a hormonszinteket (például nő az adrenalin- és kortizolszint). Ez a folyamat egy egészséges szervezetnek is munka, de egy érzékenyebb vagy legyengült immunrendszerű embernek olyan, mintha egy hirtelen sprintet kellene lefutnia pihenés nélkül. A fokozódó görcshajlam miatt érdemes ilyenkor több magnéziumot bevinni a szervezetünkbe.
Borítókép: Hatakamata
